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[流言板]西蒙：坚守毕包价值观；恩里克信任我，他让我撞柱子我也去
虎扑10月31日讯 法国足球独家专访西班牙国门，26年雅辛奖得主乌奈-西蒙。 当选本赛季最佳门将，感觉如何？ 我从未想过会有这一天。这些都是儿时的梦想，但你从未真正相信自己能获得这样的殊荣。后来，通过一步步的努力，你发现自己离目标越来越近了。 2024年，我曾非常接近（获得该奖项，最终排名第二）。如今能够如愿以偿，真是太美妙了。对于我身边的人来说，这也是一件非常特别的事。 你之前预料到会这样吗？
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曝明星演员的片酬：报价2000万只有两个人，1000万以上不超过20人
影视寒冬之下明星演员的片酬降了很多，几乎是打了几个对折，当年顶格的演员片酬5000万，已经降到了底。 眼下能一部戏报价2000万只有两个人，分别是刘亦菲和杨洋，导致找上门的项目寥寥无几。 很多项目是因为没有资金才开不了的，投资人都跑去投AI科技类，觉得影视圈的回报比不稳定也不合算。 眼下片酬超过1000万以上的，整个内娱不超过20人！必须是国民度高，而且有扛剧能力才行。 片酬1500万到2000万
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白球摔袋送分，赵心童6-5晋级逗笑记者，没想到英媒世台联这评价
北京时间11月2日深夜，2026斯诺克国际锦标赛32进16的一场焦点战打完，很多人第一反应不是鼓掌，而是愣了几秒。 决胜局72平，重置黑球。克雷吉一杆把黑球送进袋，白球却跟着滚进底袋。 犯规。赵心童站着收下了这场6-5。 先看结果：赵心童6-5淘汰山姆·克雷吉，晋级16强，下一轮对亚伦·希尔。 过程却像坐过山车。开局赵心童手感在线，单杆54分、73分连下两局，2-0领先。 接着克雷吉回敬单杆92分
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早餐补蛋白质是关键！建议中老年人常吃3类早餐，提高身体免疫力
"早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少"，眼瞅着 11 月 7 日立冬就到了，天一天比一天冷，早上从被窝里爬起来，比啥时候都费劲。 天越冷，身体越需要能量，早上这一顿，就其实是中老年人，这是一天里最要紧的一顿。蛋白质是人体不可或缺的一种物质，是一切生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。一个50公斤的成年人，每天需要摄入大约为60-70克的蛋白质，才能满足日常的基本需求。 一旦体内缺少蛋白质，就会出现
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称球星丧父缺阵是"觉醒废话"，凯尔特人名宿道歉
前苏格兰前锋弗兰克·麦卡文尼（Frank McAvennie）就自己针对 Auston Trusty 缺阵的言论公开道歉。此前他在播客中把 Trusty 因父亲去世而延长缺阵称为"觉醒派的废话"。 Trusty 上个月在 Instagram 上公布了父亲 Walt 去世的消息，并写下悼念文字。此后他先后缺席了对阵塞尔塔维戈、希伯尼安、邓迪联和福尔柯克的比赛。凯尔特人主帅马丁·奥尼尔在周日对阵福尔柯
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乌度卡谈双塔：看对位，但面对任何对手都有底气
火箭主帅乌度卡在客场击败独行侠后接受采访，谈到了球队使用双塔阵容的思路。他明确表示，是否上双塔主要看对位，但这套阵容面对任何对手都有底气。 乌度卡把底气归因于球队此前已经练过这套打法。他提到上赛季申京、亚当斯、小贾巴里·史密斯和伊森在护筐和篮板方面的贡献，也提到当时球队缺少控卫，所以没有怎么用双塔。他的判断是：如果对手缩小阵容、用小个子来对位，球队可以随时换下这套阵容；同样也可以摆小个阵容，让申京
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